Այս անչափ համեղ բանանով ըմպելիքը կարող է շատ արագ այրել ձեր ճարպերը

Բոլորս գիտենք, որ աշխարհի ամենահամեղ մրգերից մեկը՝ բանանն է։

Բացի համից, բանանը կանխում են առոջության հետ կապված շատ խդնիրներ և արագացնում ավելորդ քաշից ազատվելու գործընթացը։

Այսօր ձեր ուշադրությանն ենք ուզում ներկայացնել բանանով մի ըմպելիք, որը արագ կարող է այրել ձեր որովայնի շրջանում առաջացած ավելորդ ճարպերը։

Բանանի օգտակար ազդեցությունները առողջության վրա

Բանանը հարուստ է կալիումով, որը ունի կարևոր նշանակություն ամուր ոսկորների և մկանների համար։ Այն լվանում է բոլոր տոքսինները։ Այն հալեցնում է որովայնի ճարպերը և մյուս սննդանյութերի հետ համատեղ վերացնում են առողջական բամզաթիվ խնդիրներ։

Բանանով ըմպելիքի բաղադրատոմս, որը կայրի ճարպերը

Բաղադրիչներ՝ 

  • 1 բանան,
  • 1 նարինջ,
  • 1 բաժակ կոկոսի յուղ,
  • 2 բաժակ պրոտեինի փոշի,
  • 2 բաժակ կտավատի սերմեր,
  • ¼ մինչև մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի,
  • ½ բաժակ ոչ յուղային յոգուրտ

Պատրաստումը՝

Տեղափոխեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ և խառնեք այն մինչև ամբողջական խառնուրդ դարձնելը։ Խմեք այն ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին և դուք միանգամից կզգաք դրական արդյունքները։

Оцените статью
Այս անչափ համեղ բանանով ըմպելիքը կարող է շատ արագ այրել ձեր ճարպերը
Ինչպես պահածոյացնել ծաղկակաղմաբի թթուն, որ լինի համեղ ու մնա սպիտակ
error: Content is protected !!